El stress laboral: enemigo silente de la efectividad

Relacionar la hiperactividad, el cúmulo de compromisos, el uso de la tecnología y el horario extendido con el éxito laboral es una idea que muchos hemos comprado y no necesariamente está conectada a la realidad.

Es cierto, quien trabaja más horas tiene mayores posibilidades de sobresalir entre sus compañeros, pero también de enfermarse y descuidar otras áreas fundamentales para su estabilidad emocional, como por ejemplo la relación con la familia. Las dificultades en el hogar tarde o temprano terminarán afectando su vida profesional. 

Ricky Martin encuentra su paz

NUEVA YORK.- Ricky Martin sabía que su sexualidad era desde hace años tema de conjeturas en el mundo de la farándula. Aun así, jamás confirmó que era gay hasta que su mensaje en Twitter resonó alrededor del mundo a principios de año. El motivo era simple: no estaba listo.

"No estaba viviendo una mentira", insiste el superastro puertorriqueño, quien a los 38 años sigue luciendo como el rompecorazones que derritió a millones como un adolescente en Menudo y luego como una sensación global del pop.

"Estaba viviendo en el momento, muy rápido. Comencé en la industria musical a los 12 años y no paré hasta el 2003, cuando hice una pausa para alejarme de la luz pública y realmente analizar mi vida", dijo el cantante en una entrevista el martes.